8 أسباب لظهور قشرة الشعر وطرق العلاج الفعّالة، إنه بلا شك أن وجود قشرة على سطح الرأس يسبب إحراجا كبيرا لكلا الجنسين فالبرغم من أنها ليست معدية أو متلازمة خطيرة.
لكنها تؤرق بال الذين يعانون منها قشرة الشعر ليست مجرد مشكلة صحية أو جمالية بسيطة، خاصة وأنها قد تسبب الإحراج لصاحبها و تتحول إلى مشكلة اجتماعية ونفسية. فماهي أسباب ظهور قشرة الشعر. وكيف يمكن علاجها.
 |
| 8 أسباب لظهور قشرة الشعر وطرق العلاج الفعّالة |
8 أسباب لظهور قشرة الشعر وطرق العلاج الفعّالة
8 أسباب لظهور قشرة الشعر
تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة على فروة الرأس
يعتبر تراكم الأوساخ على جلد الرأس و الشعر سببا بديهيا لظهور القشرة، خاصة في فصل الشتاء حيث يتقلص عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع وذلك بسبب برودة الجو، مما يؤدي إلى تراكم الأوساخ والدهون التي تتحول بفعل عاملي الرطوبة و الوقت إلى قشرة.
جفاف جلد الرأس
لاشك أن جفاف جلد الرأس بفعل عامل الطقس البارد في الشتاء، و التفريط في استعمال الزيوت المغذية لفروة الرأس في هذا الفصل وعدم غسلها وشطفها جيدا بالماء الفاترتؤدي إلى تراكم القشرة على سطح الفروة.
كثرة استعمال مجفف الشعر و مثبت الشعر
يعتمد الكثير من الأشخاص إلى ضبط مجفف الشعر خاصتهم تحت درجة حرارة مرتفعة وذلك بغية تجفيفه و التخلص من رطوبته خاصة في فصل الشتاء، وهذا سلوك خاطئ يزيد من إمكانية التهاب جلد الرأس وظهور القشرة.
 |
| 8 أسباب لظهور قشرة الشعر وطرق العلاج الفعّالة |
الحساسية ضد بعض منتجات التنظيف والترطيب
عادة ما يتسبب كثرة تغيير الشامبو والبلسم أو إحتواء هذه المنتجات ومنتجات صباغة الشعر على بعض المواد الكيميائية المضرة مثل البارابين وغيره في ظهور قشرة الشعر، لذلك يجب الحرص على اختيار نوع المنتجات المناسبة تماما لجلد فروة الرأس ولم لا استشارة طبيب الجلد في هذه المهمة.
الأمراض الجلدية والفطريات
قد تكون القشرة نتيجة لتكون الفطريات على فروة الرأس وفي هذه الحالة يجب التأكد من عدم وجود حساسية لبعض المواد مثل الخميرة وبعض أنواع الجبن والطعام، أيضا يمكن أن تكون نتيجة للإكزيما أو الصدفية وفي هذه الحالة يجب الإستعانة بالطبيب للتشخيص ووصف الدواء المناسب.
الإجهاد النفسي والتوتر
أثبتت الدراسات العلمية وجود علاقة سببية بين الإجهاد العاطفي والنفسي والتوتر وبين ظهور القشرة و تفاقمها خاصة وأن الأشخاص يميلون بشكل لا إرادي إلى حك فروة رأسهم أثناء التفكير نتيجة للتوتر، واستعمال الأظافر في هذه المهمة التي تعتبر ناقلاً للجراثيم والفطريات الموجودة تحتها يسرِّع من نمو الفطريات على فروة الرأس مما يفاقم مشكلة القشرة.
نقص في بعض الفيتامينات والمعادن
تعد القشرة علامة إنذار بمواجهتك مشكلة نقص في بعض الفيتامينات والمعادن سواء تعلقت هذه المشكلة بنقص فيها أو بطء في امتصاصها.
وذلك مثل نقص فيتامينات المجموعة ب، الزنك، الأحماض الدهنية والأوميغا 3 ولمعالجة هذه المشكلة لا بد من اعتماد نمط غذائي صحي يدمج بين الأسماك والخضروات والجوز وغيرها من الأغذية الصحية التي تقي و تعالج هذه المشكلة.
وفي مرحلة أخيرة يمكن الإستعانة بالطبيب لوصف الفيتامينات المناسبة أو تقرير نظام غذائي تعويضيٍّ في حالة تحسس الأشخاص من بعض هذه الأطعمة وعدم تناولها بالشكل الكافي والصحيح الذي يساعد على تفعيل ورفع مستوى قيمتها الغذائية.
أيضا قد يكون هاذا النقص في بعض الفيتامينات والزنك المسؤول عن ظهور القشرة بسبب اتباع حمية غذائية قاسية لإنقاص الوزن لا تراعي حاجيات الجسم.
الخلل الهرموني
من الملاحظ أن القشرة تكون مرتبطة بمرحلة عمرية معينة وهي مرحلة المراهقة والبلوغ وذلك نتيجة البناء الهرموني وتغيراته التي ترافق هذه المرحلة وما تعرفه من افرازات دهنية.
أيضا تظهر قشرة الشعر لدى الأشخاص الذين يرتفع لديهم مستوى هرمونات الذكورة الأستروجين و التيستوستيرون.
بالإضافة إلى هذه الأسباب يمكننا أن نعرج على أسباب أخرى للقشرة منها :
العامل الوراثي
حالة الطقس وارتفاع نسبة الرطوبة في الجو
البشرة الذهنية
الخلل الهرموني وتكيس المبيض بالنسبة للنساء
8 أسباب لظهور قشرة الشعر وطرق العلاج الفعّالة
4 طرق فعّالة للتخلص من قشرة الشعر نهائيا
حبوب الأسبرين لعلاج قشرة الشعر
يساعد حمض الساليساليك الموجود في الأسبرين على علاج قشرة الشعر، ويمكنك استعماله على أشكال مختلفة :
- التوجه إلى الصيدلية وشراء شامبو يحتوي على الأسبرين أو فصيلته النشطة “الساليساليك “.
- سحق حبوب الأسبرين وضعها في قارورة الشامبو خاصتك.
- تذويب الأسبرين في ماء فاتر و شطف الشعر به جيدا بعد الانتهاء من غسل الشعر، ثم العودة إلى غسل الشعر مرة أخرى بالشامبو والماء بعد ساعتين من هذه العملية.
- إضافة مسحوق الأسبرين إلى الزيوت الطبيعية وعمل مساج لفروة الرأس قبل الإستحمام.
خل التفاح لعلاج قشرة الشعر
خل التفاح واحد من أنجع الطرق للتخلص من قشرة الرأس خاصة إذا لم تكن هذه القشرة بسبب داخلي هرموني ويمكن استعماله كالتالي:
ضع مقدار كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح في بخاخ ثم أضف إليه نصف كوب من الماء المعدني، أو الماء الفاتر وقم بتطبيقه على فروة الرأس كل ربع ساعة قبل حمامك بساعة أو ساعتين.
ثم احرص في آخر العملية على شطف شعرك جيدا بماء معدني بارد أو على الأقل دافء غير حار، كرر هذه العملية لمدة أربع أسابيع إذا واجهت أي تهيجات أو حساسية مفرطة، عليك استشارة الطبيب والتأكد من أنك لا تعاني من مشكل الصدفية أو الإكزيما.
زيت الزيتون لعلاج قشرة الشعر
لقد أثبتت وصفات زيت الزيتون نجاعتها في القضاء على قشرة الشعر، فهو غني بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية و فيتامين E التي تساعد على تغذية فروة الرأس و علاج مشكل القشرة.
ويمكن استعمالها بطرق متعددة في حمام زيت أو دهن الفروة بكميات قليلة منها قبل مشطه يوميا، لكن يجب التنويه إلى ضرورة التأكد من استعمال زيت طبيعي خالص دون ملح أو إزالة الملح منه عن طريق طبخه لمدة لا تقل عن 7 دقائق حتى يتبخر الملح منه كليا.
الليمون الحامض لعلاج قشرة الشعر
عصير الليمون الحامض حل سحري وآمن لعلاج قشرة الشعر والتخلص منها قم بفرك فروة رأسك بعصير الليمون جيدا أو استعمله على شكل بخاخ وإتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة على سطح فروة رأسك.
ثم إغسل شعرك جيدا بالشامبو والماء الفاتر وإشطف شعر الرأس بماء بارد في الأخير وستحصل على نتيجة مرضية.