6 أعشاب مفيدة لبشرتك

6 أعشاب مفيدة لبشرتك، تبحث العديد من السيدات عن بشرة نضرة وخالية من البثور6 أعشاب مفيدة لبشرتك فأغلبهن يركزن على العناية الخارجية ببشرتهن عن طريق تنظيفها و ترطيبها، لكنهن في الحقيقة يغفلن عن الجانب الأهم والمانح الأكبر للإشراقة وهو التطهير الداخلي. إليك ستة أعشاب مفيدة لبشرتك ولعلاج بثور حب الشباب.

6 أعشاب مفيدة لبشرتك

6 أعشاب مفيدة لبشرتك

إليك ستة أعشاب مفيدة لبشرتك ولعلاج بثور حب الشباب

الورد من الأعشاب المفيدة لبشرتك

بالإضافة إلى فوائده الجمالية ،للورد فوائد جمّة فهو يساعد على تنقية العلاج الهضمي و القولون من مختلف السموم خاصة المرتبطة بالتغذية، كما أن شرب كوب من الورد اليابس قبل النوم يساعد في تهدئة الأعصاب، و بالتالي التخفيف من أعراض الضغط العصبي والتوتر ; الذي يعد عاملا رئيسيا لظهور البثور على البشرة و تفاقم شتى مشاكلها، إنه بمثابة ماغنيزيوم طبيعي لبشرتك.

الينسون من الأعشاب المفيدة لبشرتك

يعتبر الينسون واحد من أقدم الأعشاب الطبية التي استعملتها الحضارات القديمة لعلاج مشاكل صحية عديدة; فقد استعمله الفراعنة ونصح به الأطباء و الحكماء، الينسون غني بالزيوت الذهنية ومركب الأنيثول الذي يعتبر المركب الأهم في تركيبته الكيميائية المساعدة على تهدئة الأعصاب و تطهير الجسم من السموم.

فشرب كوب من الينسون الدافء بدون سكرأو  مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، يساعد في تحفيز عملية الهضم وتعزيز الإمتصاص، كما أن تركيبته الغنية بمضادات الأكسدة تزيد من نضارة بشرتك و تحميها من الشيخوخة المبكرة.

البقدونس مفيدة لبشرتك

البقدونس غني بالكالسيوم و أملاح الحديد السريعة الإمتصاص، فهو منشط للدورة الدموية وله خصائص مضادة للمكروبات، و يحتوي ايضا على نسب مهمة من فيتامين سي التي تحتاجها بشرتك.

فشرب عصير البقدونس مع الخيار أو التفاح الأخضر على الريق قبل وجبة الإفطار يعد بمثابة ديتوكس طبيعي لبشرتك وجسمك، لكن إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم، لا ينصح بالمواترة في استعماله لأنه مخفض لضغط الدم.

الزعتر البري مفيدة لبشرتك

إذا كنت من أصحاب البشرة الذهنية وتعاني من افرازات ذهنية مستمرة ومسام واسعة، فالزعتر هو الحل الطبيعي لك للحصول على بشرة صافية و نظيفة، والزعتر يعتبر رافعا للأبوكتوزيس بالدم الذي يكافح ضمور الخلايا ويحفز تجديدها.

البابونج من الأعشاب المفيدة لبشرتك

أفضل 6 أعشاب للعناية بالبشرة بشكل طبيعي

الكاموميل أو البابونج زهرة بيضاء تستخدم كثيرا في صناعة الأدوية التجميلية، كالمرطبات و مراهم علاج التقرحات الجلدية وآثار البثور، فهي منظم رائع للإفرازات الذهنية ومطهر مثالي لسطح البشرة.

الزيوت العطرية للبابونج تعد علاجا مذهلا للإلتهابات الجلدية و تهيج البشرة، فشرب كوب من البابونج بدون سكر قبل النوم بالإضافة إلى كونه مهدئ للأعصاب فإنه أيضا يهدأبشرتك، وينظم افرازاتها الذهنية وقد أثبتت الدراسات العلمية نجاعته في علاج حب الشباب و جفاف وتشقق البشرة.

القرنفل من الأعشاب المفيدة لبشرتك

القرنفل أو المسمار غني بالمعادن مثل الحديد والماغنيزيوم والفوسفور والبوتاسيوم.

القرنفل منشط للدورة الدموبة ومعالج للتسممات الداخلية التي تصيب الجهاز المعوي والمعدة والتي تأثر سلبا على نضارة بشرتك، فبالاضافة الى أنه أثبت نجاعته في تطهير وعلاج مشاكل اللثة و الأسنان، فإنه  بات من أكثر النباتات العشبية المنصوص بها للتطهيرالداخلي، فإضافة حبات منه إلى كوب حليب دافء أو الماء أو حتى إضافة منقوعها إلى السموثي خاصتك، يعطيك بشرة صحية خالية من البثور وأقل شحوبا.

6 أعشاب مفيدة لبشرتك

كما ذكرنا تعتبرهذه 6 أعشاب مفيدة لبشرتك، للحصول على بشرة نضرة وخالية من البثور.